Qualidade de vida...

Todos os dias, nascemos ao acordar; e morremos ao dormir, pois o sono é semelhante à morte. Ao despertar, Deus nos concede 86.460 segundos (valor de um dia) para serem vividos conforme nossos pensamentos; se dedicarmos um pouco de atenção às tarefas diárias, veremos que é possível manter pequenos hábitos que nos remetem ao bem-estar físico e mental. Não nos esqueçamos de que tudo o que temos é o segundo que vivemos: o já, o agora, o momento presente. No filme Perfume de Mulher há cena inesquecível onde um cego tira uma moça para dançar, ao que ela responde: “Não posso, porque meu noivo vai chegar em poucos minutos”. “Mas em um momento se vive uma vida”, responde ele, conduzindo-a num passo de tango. Antes que se perca o rumo e a saúde, cuidar desse pequeno espaço de tempo, que é o segundo, nos remete a uma melhor qualidade de vida, pois, não importa a idade, a vida deve ser vivida intensamente. O envelhecer é obrigatório; lutar pela vida, uma opção.”


..."Nasceste no lar que precisavas. Vestiste o corpo físico que merecias. Possuis os recursos financeiros coerentes com as tuas necessidades, nem mais, nem menos, mas o justo para as tuas lutas terrenas. Teu ambiente de trabalho é o que elegeste espontaneamente para a tua realização. Teus parentes e amigos são as almas que atraístes, com tua própria afinidade. Portanto, teu destino está constantemente sobre teu controle. Tu escolhes, recolhes, eleges, atrais, buscas, expulsas, modificas, tudo aquilo que te rodeia a existência. Teus pensamentos e vontade são a chave de teus atos, atitudes são as fontes de atração e repulsão na tua jornada vivencial. Não reclames, nem te faças de vítima. Antes de tudo, analisa e observa. A mudança está em tuas mãos. Reprograme tua meta, Busque o bem e viverás melhor. "
Chico Xavier